Салат с консервированной морской капустой рецепты

Салат из консервированной морской капусты и овощей

Японцы, пожалуй, самые большие почитатели морской капусты в мире, связывают свое крепкое здоровье и долголетие в первую очередь с частым употреблением морской капусты. Именно она помогла восстановить здоровье нации после ядерных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки. Морская капуста содержит йод, натрий, калий, магний, бром, кобальт, марганец, железо, серу, фосфор и другие элементы.

Салат из консервированной морской капусты

Огромное спасибо! В салат добавила немного больше яйцо. Салат получился очень вкусный. Детям тоже понравился. Будем готовить почаще.

15 простых и очень вкусных салатов из морской капусты
Салаты из морской капусты
Салат с морской капустой – 11 простых и вкусных рецептов
10 простых салатов из морской капусты
Салат овощной с консервированной морской капустой № 2.
Консервы «Салат из морской капусты Дальневосточный»
Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Салат из морской капусты и яиц
Салат из морской капусты с рыбными консервами
Салат с морской капустой — 15 очень вкусных рецептов

В этой статье приведены не сложные, распространенные рецепты салата из морской капусты или второе ее название ламинария. На вид она малопривлекательная водоросль, но на деле кладезь полезных витаминов и минералов. Население стран СНГ не сильно ее жалует, но вот в азиатской кухне она частый гость. С некоторыми кулинарными идеями знаком практически каждый, другие станут настоящим открытием и не оставят равнодушным никого. Ингредиенты рецепта просты и найдутся у каждой хозяйки на кухне. Консервированной водоросли понадобится г, лучше брать без каких-либо добавок сельдерей, корейская морковка и пр.

новые рецепты
Салат из морской капусты с морковью
Как приготовить салат из морской капусты и яиц
Дары моря на столе – полезно, вкусно и доступно
Приготовление
Салаты из морской капусты – рецепты с фото (пошагово)
Салат из морской капусты с кукурузой, крабовыми палочками и болгарским перцем
Ингредиенты:
4 важных момента

Очень люблю морскую капусту и поэтому очень часто готовлю салаты с ней. Она отлично сочетается практически с любыми продуктами — овощами, яйцами, мясом, рыбой, грибами, придавая блюдам сочность и пикантность. Сегодня предлагаю приготовить салат из морской капусты и рыбных консервов.

Витаминный салат с трубачом и морской капустой
Морская капуста: польза и вред для организма человека

Похожие статьи